どうにも資金繰りが回らないので、イオンカードのリボ払いを使うようになったのは２年前であった。今月でようやく、残債が０になった。 ２年前に65歳になり、加給年金が出て少し生活が楽になるはずであったが、ロシア・ウクライナ戦争のあおりで公共料金が急…

2024年７月７日。天気予報では、平年と比べて10℃高く酷暑日になると予想している。でも、前の日寝過ごして走れなかったから、２日連続休みたくない。走るならば、早朝しかない。 午前４時に家を出る。まだ夜明け前だが、天文薄明で明るい。太陽は地平線の下…

７月３日早朝、ＦＣ２ブログを開こうとすると「502 Bad Gateway」と出て表示されない。ＦＣ２の障害情報をクリックすると今度は「504 Gateway Timeout」である。 いずれにしてもサーバ側が原因なので、利用者からできることはほとんどない。ただ、昔はなかっ…

年寄りは真夏でもトレーニングして筋肉の衰えを防ぐべきとされるが、個人的には疑問に思う。いずれにせよ最終判断は自分なので、無理をしないという選択肢をとることにしたところまで書いた。 ６月最後に10km走ったのは６月30日。日差しがなく涼しそうだった…

2024年６月に走った距離は146km。５月を約20km下回ったものの、引き続き月100kmは確保した。 ５月から、走る時間を朝から早朝にシフトしている。涼しければ８時９時に走ることもあるが、原則として早朝、４時台か５時台である。夏至近いこの時期には明るくな…