７月に走った距離は150kmちょうど。６月の173kmから少し減ったが、昨年７月の133kmから１割強増やし、自分としてはがんばった。以前書いたようにシーズン中の８割、120～160kmが目標なので、予定どおりのトレーニングができた。 月半ばに一瞬涼しい日が続い…